[the_ad id=”5544″Dalam menjaga kesehatan mental dan fisik, pada dasarnya ada satu hal yang paling penting, yaitu jadwal tidur yang seimbang/sehat. Namun, di dunia sekarang ini, tidak semua orang memiliki ritme tidur yang seimbang; yang terjadi justru sebaliknya. Karena zaman yang bergerak cepat saat ini, pengaruh buatan yang tak terhitung jumlahnya (kabut listrik, radiasi, sumber cahaya yang tidak alami, pola makan yang tidak alami) dan faktor lainnya, banyak orang menderita masalah tidur + umumnya karena ritme tidur yang tidak seimbang. Meskipun demikian, Anda dapat melakukan perbaikan di sini dan mengubah ritme tidur Anda sendiri setelah beberapa saat (beberapa hari). Dengan cara yang persis sama, kita juga bisa tertidur lebih cepat dengan cara yang sederhana.Dalam hal ini, saya sering merekomendasikan musik 432 Hz, yaitu musik yang memiliki pengaruh yang sangat positif, harmonis, dan yang terpenting, menenangkan bagi diri kita sendiri. jiwa. Dalam hal ini, musik yang bergetar pada frekuensi tersebut, atau musik yang memiliki frekuensi suara yang memiliki 432 gerakan naik turun per detik, menjadi semakin populer dan suara penyembuhannya menjangkau lebih banyak orang karena internet. .

Musik tidur yang sangat kuat

Dalam konteks ini, musik 432Hz (ada juga frekuensi suara penyembuhan lainnya, misalnya 528Hz atau 852Hz) juga relatif tidak diketahui oleh kebanyakan orang di masa lalu dan hanya sedikit orang yang mengetahui tentang pengaruh penyembuhan dari frekuensi suara tersebut (misalnya komposer dan filsuf pada masa itu). Namun, sementara ini, situasi ini telah banyak berubah dan semakin banyak orang yang mengenal musik, yang memiliki frekuensi audio 432Hz. Internet benar-benar dibanjiri dengan musik ini dan Anda dapat menemukan musik serupa yang tak terhitung jumlahnya, terutama di YouTube. Sejauh ini, karya musik semacam itu juga diproduksi untuk berbagai bidang. Baik musik 852Hz melawan rasa takut, musik 432Hz untuk tidur lebih nyenyak, musik 639Hz untuk penyelesaian konflik masa lalu, atau bahkan musik khusus 528Hz, yang pada gilirannya menjanjikan penyembuhan fisik yang menyeluruh, bagi sebagian orang musik ini telah menjadi sangat diperlukan. Suara dari musik yang menenangkan ini seringkali sangat menyenangkan, dapat menempatkan kita dalam keadaan meditasi karena efek harmonisasinya, dapat membantu kita tertidur lebih cepat dan secara keseluruhan bahkan mendorong pembaharuan sel-sel kita, memberikan pengaruh penyembuhan pada diri kita sendiri. konstitusi kesehatan fisik dan mental mati. Tentu saja, ini juga tergantung pada kehalusan + kepekaan seseorang, jadi ada juga musik 432Hz yang sangat menenangkan + efektif bagi sebagian orang, tetapi mungkin kurang menyenangkan dari segi suara bagi orang lain. Selain itu, ketidakberpihakan kami juga mengalir di sini. Penting bagi kita untuk terlibat dan tidak menolak semuanya terlebih dahulu.

Dengan keyakinan yang teguh pada suatu akibat, maka suatu akibat akan tercipta. Kita manusia pada akhirnya adalah pencipta realitas kita sendiri dan dapat memilih sendiri apa yang kita tarik ke dalam hidup kita, apa yang sesuai dengan keyakinan kita sendiri dan apa yang tidak..!!

Faktanya, ketidakberpihakan adalah kata kunci di sini, karena begitu kita menjadi bias, secara fundamental menolak sesuatu, secara naluriah berasumsi bahwa sesuatu tidak akan berhasil, maka hal-hal yang terkait juga tidak akan berhasil, karena keadaan kesadaran kita sendiri kemudian menciptakan sebuah kenyataan di mana efek yang diharapkan, tidak akan ada atau bahkan nyata. Kalau begitu, untuk kembali ke musik ini, saya telah memilihkan musik 432Hz yang sangat kuat dan menenangkan untuk Anda, yang dapat memastikan tidur yang sangat nyenyak dan nyenyak. Bagi Anda yang sulit tidur, sulit tidur, atau biasanya kurang tidur nyenyak, musik yang satu ini wajib Anda dengarkan. Karena musik ini juga berdurasi lebih dari 10 jam, Anda dapat mendengarkannya dengan sempurna hingga tertidur. Entah melalui headphone, atau membiarkannya berjalan melalui kotak komputer dan tertidur bersamaan dengan pemutaran musik. Dengan mengingat hal ini, tetaplah sehat, bahagia, dan tidur nyenyak semuanya. 🙂