Saat ini adalah momen abadi yang selalu ada, sedang ada, dan akan selalu ada. Momen yang berkembang tanpa batas yang terus menerus menyertai kehidupan kita dan mempunyai pengaruh permanen terhadap keberadaan kita. Dengan bantuan masa kini kita dapat membentuk realitas kita dan memperoleh kekuatan dari sumber yang tidak ada habisnya ini. Namun tidak semua orang menyadari kekuatan kreatif yang ada, banyak orang yang secara tidak sadar menghindari masa kini dan seringkali kehilangan diri di masa lalu atau masa depan. Banyak orang menarik hal-hal negatif dari konstruksi mental ini dan dengan demikian membebani diri mereka sendiri.

Masa lalu dan masa depan adalah konstruksi pikiran kita

Masa lalu dan masa depan hanyalah konstruksi mental, tetapi keduanya tidak ada di dunia fisik kita, atau apakah kita berada di masa lalu atau masa depan? Tentu saja masa lalu belum berlalu dan masa depan masih menanti kita. Apa yang mengelilingi kita setiap hari dan mempengaruhi kita kapan saja dan di mana saja adalah masa kini. Dilihat dari sudut pandang ini, masa lalu dan masa depan hanyalah sebuah bentuk masa kini, bagian dari momen yang terus berkembang. Apa yang terjadi kemarin terjadi pada saat ini, dan apa yang terjadi di masa depan juga akan terjadi pada saat ini.

Ketika saya membayangkan pergi ke Becker's besok pagi, saya sedang membayangkan skenario masa depan. Kemudian, segera setelah hari berikutnya tiba, saya mewujudkan skenario masa depan ini dengan melakukan tindakan ini di masa sekarang. Tetapi banyak orang menghabiskan banyak waktu dalam mental masa lalu dan masa depan mereka. Anda dapat menarik energi dari pola-pola mental ini, misalnya ketika saya mengingat peristiwa-peristiwa bahagia atau ketika saya membayangkan skenario masa depan berdasarkan ide-ide pribadi saya. Namun, bagi banyak orang, hal sebaliknya sering terjadi dan mereka mengambil sikap negatif dari pemikiran tersebut.

Seseorang meratapi masa lalu atau melegitimasi perasaan bersalah atas peristiwa masa lalu tertentu dalam pikirannya sendiri. Di sisi lain, sebagian orang takut akan masa depan, takut akan masa depan, dan hanya bisa memikirkan skenario yang belum ada secara fisik. Oleh karena itu, banyak orang yang membatasi diri dan berulang kali membiarkan berbagai ketakutan muncul. Tapi kenapa aku harus stres pada diriku sendiri karena hal ini? Karena saya adalah pencipta realitas saya sendiri, saya dapat memilih apa yang saya lakukan dalam hidup dan apa yang sebenarnya saya alami. Saya dapat menghilangkan ketakutan saya sejak awal dan ini terjadi dengan hadir di masa sekarang.

Kekuatan masa kini

Realitas yang ada saat ini bersifat relatif dan dapat dibentuk sesuai keinginan seseorang. Saya dapat memilih sendiri bagaimana saya mengubah landasan eksistensial saya saat ini, apa yang saya lakukan dan bagaimana saya membentuk kehidupan saya sendiri. Imajinasi mental adalah alat untuk mengubah masa kini Anda sendiri. Saya dapat membayangkan dengan tepat bagaimana saya membentuk masa kini dan ke arah mana kehidupan saya harus bergerak. Selain itu, kita merasa bebas saat ini dan mengambil energi dari struktur yang ada di mana-mana ini.

Segera setelah kita secara mental berada di masa sekarang, kita merasa ringan karena kita tidak lagi mengalami peristiwa-peristiwa yang membuat stres secara mental. Oleh karena itu, disarankan untuk tetap hadir sesering mungkin. Semakin sering dan semakin intens seseorang hidup dalam kondisi saat ini, semakin positif dampaknya terhadap kondisi fisik dan psikologisnya. Anda menjadi lebih tenang, lebih percaya diri, lebih percaya diri dan mendapatkan lebih banyak kualitas hidup. Dengan mengingat hal ini, tetaplah sehat, bahagia, dan jalani hidup Anda secara harmonis.