Segala sesuatu yang ada memiliki keadaan frekuensi tersendiri. Dengan cara yang persis sama, setiap manusia mempunyai frekuensi yang unik. Karena seluruh hidup kita pada akhirnya merupakan produk dari keadaan kesadaran kita sendiri dan sebagai konsekuensinya bersifat spiritual/mental, kita juga suka berbicara tentang keadaan kesadaran yang pada gilirannya bergetar pada frekuensi individu. Keadaan frekuensi pikiran kita (keadaan kita) dapat “meningkat” atau bahkan “menurun”. Pikiran/keadaan negatif dalam bentuk apa pun menurunkan frekuensi kita sendiri, membuat kita merasa lebih sakit, tidak seimbang, dan lelah. Pikiran/keadaan positif, pada gilirannya, meningkatkan frekuensi kondisi kesadaran kita, membuat kita merasa lebih harmonis, seimbang, dan dinamis secara keseluruhan. Nah pada artikel kali ini saya akan memberikan tujuh hal yang dapat meningkatkan frekuensi getaran Anda sendiri.

#1 Berada di alam

Kami merasa nyaman di alam. Kita dapat mematikan, bersantai dan menikmati kesan sensorik baru yang tak terhitung jumlahnya. Inilah tepatnya bagaimana kita dapat mengamati prinsip universal “berkembang” di alam. Misalnya, habitat alami bagaikan alam semesta raksasa yang sulit diabaikan dalam hal keanekaragaman hayati dan terus menghasilkan kehidupan baru. Alam hanya ingin bertumbuh, bertunas, berkembang, atau singkatnya, hidup. Karena keragaman kehidupan dan kealamian mendasar ini, tempat-tempat alami secara inheren memiliki frekuensi getaran yang tinggi (bahkan beberapa tempat menunjukkan keadaan frekuensi yang sangat tinggi), yang paling terlihat dalam keindahan atau aura lingkungan alam yang menenangkan/harmonis. Entah itu hutan, danau, gunung, lautan, atau bahkan padang rumput, lingkungan alam mempunyai pengaruh yang sangat positif terhadap jiwa kita dan, sebagai hasilnya, meningkatkan frekuensi getaran kita sendiri.

Untuk perkembangan jiwa kita sendiri atau untuk perkembangan jiwa kita sendiri, sangat bermanfaat jika kita hidup selaras kembali dengan alam..!!

Oleh karena itu, sangat disarankan juga untuk pergi ke alam setiap hari. Pada akhirnya, ini akan membuat kita merasa lebih kuat, lebih efisien, dan lebih seimbang secara keseluruhan.

#2 Aktivitas Fisik - Hadirkan gerakan dalam hidup Anda

Seluruh kehidupan seseorang tunduk pada perubahan yang konstan, suatu keadaan yang pada gilirannya dapat ditelusuri kembali ke prinsip universal ritme dan getaran. Perubahan menemani seseorang sejauh menyangkut hal ini secara permanen. Tidak ada yang tetap sama, tidak ada dua hari yang sama, bahkan jika kita dapat merasakan hal yang sama (keadaan kesadaran seseorang dapat mengalami perluasan/perubahan yang konstan - dunia, terutama dunianya sendiri, terus berubah). Selain itu, segala sesuatu yang ada berada dalam pergerakan yang terus berubah. Faktanya, pergerakan sebenarnya merupakan aspek utama dari bumi kita (misalnya tidak ada materi padat dan kaku, yang ada hanyalah keadaan energik yang terkondensasi, energi yang bergetar/"bergerak" pada frekuensi rendah). Oleh karena itu, alih-alih mengabaikan prinsip dasar ini, kita juga harus menganut prinsip universal ritme dan getaran. Seseorang yang, misalnya, membiarkan dirinya terjebak dalam pola hidup yang kaku, tidak bisa membiarkan perubahan dan, pada saat yang sama, tidak membawa gerakan + momentum apa pun ke dalam hidupnya, cepat atau lambat akan hancur (jiwanya sendiri akan lebih menderita dan lebih dari itu). Oleh karena itu, sangat disarankan untuk membawa momentum ke dalam hidup Anda sendiri.

Pergerakan dan perubahan adalah dua prinsip dasar kehidupan - merupakan 2 aspek penting dari tanah kita sendiri. Oleh karena itu, membiarkan kedua aspek tersebut terwujud dalam realitas kita juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan frekuensi getaran kita sendiri..!!

Secara khusus, olahraga dalam bentuk aktivitas fisik dapat memberikan keajaiban dan memberikan efek yang sangat positif pada kondisi mental Anda. Misalnya, jika Anda berlari setiap hari (atau bahkan 3-4 kali seminggu), Anda tidak hanya memperkuat kemauan Anda, tetapi juga meningkatkan frekuensi getaran Anda sendiri. Perbedaannya bahkan bisa sangat besar. Pada titik ini saya merekomendasikan artikel lama saya di mana saya menjelaskan efek terkait berdasarkan eksperimen mandiri (berlari setiap hari selama sebulan): Hari ini saya tidak merokok selama 1 bulan + jalan kaki setiap hari (Hasil Saya – Mengapa Saya Merasa Baru!!!)

#3 Diet alami/basa

Seperti disebutkan beberapa kali dalam artikel saya, apa yang memiliki efek paling positif pada frekuensi getaran kita sendiri (selain pikiran kita), yang paling dapat memperkaya/membersihkan sistem pikiran/tubuh/jiwa kita adalah nutrisi kita sendiri (Makanan kita adalah a produk pikiran kita, makanan yang kita pilih untuk dimakan). Dalam hal ini, makanan juga terdiri dari energi dan memiliki keadaan energi tersendiri, yang pada gilirannya diserap oleh tubuh kita sendiri ketika dikonsumsi. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk memberi makan makanan yang frekuensi getarannya tinggi daripada yang rendah (makanan yang mati secara energi). Misalnya, siapa pun yang mengonsumsi makanan cepat saji, permen, produk setengah jadi, atau makanan secara umum, yang diperkaya dengan bahan kimia tambahan, akan meracuni tubuhnya sendiri dalam jangka panjang dan mengaburkan kondisi kesadarannya karena pengurangan getaran. Oleh karena itu, pada akhirnya, sangat disarankan untuk melanjutkan makan makanan yang memiliki frekuensi getaran tinggi.

Untuk membersihkan tubuh kita + meningkatkan frekuensi getaran kita sendiri, sangat penting untuk beralih kembali ke pola makan alami/basa..!!

Khususnya, sayur-sayuran yang tidak diolah, buah-buahan, aneka kacang-kacangan, aneka minyak, produk oat, dan mata air segar sangat cocok untuk ini (tentu saja ada makanan lain yang direkomendasikan). Pada dasarnya, kita manusia bahkan dapat menyembuhkan banyak penyakit melalui pola makan alami atau, lebih baik lagi, mendukung proses penyembuhan kita sendiri (penyembuhan hanya terjadi ketika konflik batin terselesaikan). Jalan menuju kesehatan tidak mengarah melalui apotek, tetapi melalui dapur, karena tidak ada penyakit yang dapat muncul di lingkungan sel yang basa atau kaya oksigen, apalagi muncul, dan kita dapat menciptakan lingkungan sel seperti itu dengan bantuan nutrisi alami + olahraga yang cukup.

#4 Menggunakan beberapa makanan super pilihan: Kunyit

Makanan super pada dasarnya adalah makanan yang memiliki kepadatan zat-zat penting yang sangat tinggi. Makanan-makanan ini dapat memberikan pengaruh yang sangat positif pada organisme kita dan, bahkan jika dikombinasikan dengan pola makan seimbang, dapat mengurangi penyakit seperti kanker. Baik itu rumput jelai, minyak kelapa, spirulina, atau bahkan bubuk daun kelor, konsumsi beberapa makanan super setiap hari dapat memberikan hasil yang luar biasa. Dalam hal ini, kunyit "bumbu ajaib" juga sangat direkomendasikan. Kunyit atau kunyit India - disebut jahe kuning - adalah rempah-rempah yang menarik, yang merupakan makanan yang sangat istimewa karena 600 zat penyembuh yang ampuh. Karena beragam spektrum efek dan nutrisi penyembuhan yang tak terhitung jumlahnya, kunyit juga digunakan dalam naturopati untuk melawan penyakit yang tak terhitung jumlahnya. Efek penyembuhan terutama terkait dengan bahan aktif alami kurkumin dan dapat digunakan untuk melawan banyak penyakit. Baik masalah pencernaan, Alzheimer, tekanan darah tinggi, kanker, penyakit rematik, penyakit pernafasan atau noda kulit, kurkumin dapat digunakan secara tepat sasaran untuk hampir semua penyakit yang mungkin terjadi. Terutama dalam hal kanker, kunyit semakin direkomendasikan dalam beberapa tahun terakhir.

Beberapa makanan super dapat meningkatkan frekuensi getaran kita karena senyawa penyembuhannya yang ampuh. Jadi disarankan juga untuk menambahkan kunyit atau bahkan makanan super lainnya setiap hari. Sekalipun Anda tidak boleh melebih-lebihkan di sini, banyak membantu tidak selalu harus begitu..!!

Banyak penelitian telah membuktikan hal ini. Misalnya, ditemukan bahwa jaringan sel karsinogenik pada tikus mengalami kemunduran dalam waktu yang sangat singkat setelah pemberian kunyit setiap hari. Oleh karena itu, sangat disarankan agar Anda mengonsumsi suplemen kunyit setiap hari. Dengan cara ini Anda tidak hanya mencapai peningkatan fungsi tubuh itu sendiri, tetapi juga meningkatkan frekuensi getaran Anda sendiri pada saat yang bersamaan..!!

#5 Renungkan – Santai, berserah diri pada kehidupan

Di dunia sekarang ini, kita manusia selalu berada di bawah tekanan. Biasanya, kita harus bangun pagi-pagi sekali, berangkat kerja sepanjang hari, dan kembali tidur tepat waktu – agar bisa bugar kembali keesokan harinya. Karena ritme kerja yang berat ini, kita sering kali terlalu membebani diri kita sendiri, kita mungkin terjebak dalam pola mental negatif dan karenanya semakin kehilangan keseimbangan. Oleh karena itu, banyak sekali metode yang dipraktikkan saat ini untuk menciptakan kondisi mental yang seimbang. Salah satu metode yang paling efektif adalah meditasi. Meditasi (secara harafiah berpikir, merenungkan, merenungkan) adalah pembersihan pikiran dan hati dari egoisme; melalui pembersihan ini muncul pemikiran benar, yang dapat membebaskan manusia dari penderitaan. Kata-kata ini berasal dari filsuf India Jiddu Krishnamurti dan mengandung banyak kebenaran. Meditasi memiliki efek yang sangat positif pada kondisi mental seseorang dan memungkinkan praktisi untuk menenangkan diri. Dalam meditasi kita juga menemukan diri kita kembali dan bahkan dapat mengalami penajaman kesadaran kita sendiri.

Efektivitas meditasi yang mengesankan telah dibuktikan beberapa kali dalam berbagai penelitian ilmiah. Bermeditasi setiap hari tidak hanya dapat melegakan tubuh Anda sendiri, tetapi juga terbukti menstabilkan jiwa Anda sendiri..!!

Dengan cara yang persis sama, kita dapat meningkatkan konsentrasi dan kinerja kita melalui meditasi teratur, kita dapat menjadi lebih tenang dan, yang terpenting, lebih seimbang secara mental. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk berlatih meditasi sesekali, atau bahkan setiap hari. Pada akhirnya, kita tidak hanya memperkuat sistem pikiran/tubuh/jiwa kita sendiri, namun kita juga meningkatkan frekuensi kondisi kesadaran kita sendiri.

#6 Minumlah air berenergi/terstruktur 

Air adalah ramuan kehidupan, yang sangat penting bagi kelangsungan hidup setiap makhluk hidup. Oleh karena itu, sangat penting bagi setiap orang untuk minum cukup air untuk menjaga kesehatannya. Namun hati-hati, penting untuk diketahui bahwa air bukan sekedar air. Sejauh menyangkut hal ini, air memiliki sifat menarik dalam bereaksi terhadap segala jenis informasi dan pengaruh. Misalnya, dengan pikiran/emosi positif saja, sifat struktural air dapat ditingkatkan secara signifikan dan kualitas air dapat dipengaruhi secara signifikan. Air keran kita, misalnya, tidak memiliki kualitas terbaik (hal yang sama berlaku untuk sebagian besar air mineral – air sadah – tidak dapat mengalir dengan baik), hanya karena air tersebut, karena siklus daur ulang yang panjang, memberikan pengaruh/informasi negatif yang tak terhitung jumlahnya. , bencana dari sudut pandang informasi. Oleh karena itu, kita harus menginformasikan/menstrukturkan air kita secara positif. Jika Anda tidak punya banyak uang dan mampu membeli mata air ringan St. Leonhard yang mahal setiap hari, Anda harus melakukan ini dengan bantuan pikiran Anda sendiri, yaitu memberkati air dengan kata-kata/pikiran positif (ringan & cinta, syukur, dll. - Anda meminumnya dengan perasaan positif), yang selalu menghasilkan peningkatan kualitas air yang signifikan (dibuktikan oleh Dr. Emoto - kata kunci: susunan kristal air yang lebih harmonis), atau Anda menyusun air menggunakan batu penyembuhan (amethyst + kristal batu + kuarsa mawar atau shungite berharga) .

Batu kecubung, kristal batu, dan kuarsa mawar sangat cocok untuk memberi energi pada air. Perpaduan tersebut bahkan dapat mengubah kualitas air secara positif hingga hampir menyerupai air segar mata air pegunungan..!!

Karena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, kita harus menyediakan air berenergi lagi untuk diri kita sendiri. Pada akhirnya, hal ini tidak hanya meningkatkan fungsi endogen yang tak terhitung jumlahnya, namun kita juga mengalami peningkatan frekuensi getaran kita sendiri.

#7 Perbaiki jadwal tidur Anda

Di dunia sekarang ini, kebanyakan orang mempunyai pola tidur yang terganggu. Hal ini terutama terkait dengan meritokrasi kita atau sistem kita yang padat energi - sebuah sistem yang berulang kali mendorong kita sebagai manusia hingga batas kemampuan kita dalam konteks ini dan dengan demikian mendorong suasana hati yang depresi + masalah psikologis lainnya. Pola tidur yang sehat merupakan suatu hal yang sangat penting bagi kesehatan kita sendiri. Jika Anda tertidur pada waktu yang salah dan mungkin masih kurang tidur, Anda akan melemahkan sistem pikiran/tubuh/jiwa Anda secara besar-besaran dalam jangka panjang dan akibatnya akan menurunkan frekuensi getaran Anda sendiri. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk mengubah ritme tidur kita agar bisa lebih istirahat dan, yang terpenting, lebih seimbang. Dalam hal ini, ada juga berbagai faktor yang dapat meningkatkan kualitas tidur kita secara signifikan. Di satu sisi, sangat menguntungkan, misalnya bermalam di ruangan gelap. Semua sumber cahaya tampak (tentu saja sumber cahaya buatan) secara signifikan mengurangi kualitas tidur kita dan berarti kita kurang istirahat keesokan paginya (rangsangan yang mempengaruhi tidur kita). Dengan cara yang sama, karena paparan radiasi yang kuat, bukanlah suatu keuntungan jika ponsel Anda berada tepat di samping Anda pada malam hari. Radiasi yang keluar memberi tekanan pada sel-sel kita dan membuat organisme kita kurang beristirahat, yang pada akhirnya selalu mempengaruhi kualitas tidur kita. Hal lain yang sangat penting yang sering diabaikan (atau tidak mungkin dilakukan - tinggal di jalan utama) adalah tidur dengan jendela terbuka.

Irama tidur yang sehat adalah sesuatu yang tidak hanya dapat mendorong jiwa kita secara luar biasa, tetapi juga memastikan peningkatan frekuensi..!!

Sejujurnya, dampak dari jendela yang tertutup sebenarnya serius. Di ruangan yang jendelanya tertutup, udara menumpuk dan aliran yang berkelanjutan tidak dapat dijamin. Pada akhirnya, hal ini bahkan dapat menurunkan frekuensi udara di sekitar kita secara signifikan, yang kemudian dirasakan dengan jelas oleh tubuh kita. Ini mirip dengan danau. Begitu air surut, danau itu terbalik. Airnya semakin buruk dan tumbuh-tumbuhan mati. Oleh karena itu, kita harus memulai beberapa perubahan lagi agar dapat memperoleh manfaat dari tidur yang jauh lebih baik dan nyenyak. Dalam artian tetaplah sehat, bahagia dan jalani hidup harmonis.

Anda ingin mendukung kami? Lalu klik SINI